"SEBOU ZAČÍNÁM"-online kurz sebepéče zejména pro psychoterapeutstvo v soukromých praxích

POŘADATEL: Proplujme.cz

Všichni víme, že v psychoterapii jsme svým hlavním pracovním nástrojem a že dlouhodobá udržitelnost našeho fungování je zásadní. Jak ale o tento nástroj doopravdy pečujeme? Dovolujeme si pro sebe stejnou péči, jakou dopřáváme našim klientkám*ům a v jaké je tak vytrvale podporujeme?
Srdečně vás zveme na pětiměsíční online kurz, ve kterém získáte komplexní a kontinuální podporu pro to, abyste o sebe pečovali lépe: preventivně, s laskavostí, způsobem, který zohledňuje váš jedinečný kontext i specifické potřeby, v zájmu vás i vašich klientů*ek.

Termín kurzu: 1.10. 2025 - 2.3. 2026

Formát kurzu:
Jedná se o distanční kurz, který kombinuje rozmanité formy práce tak, aby vás opravdu podpořil na vaší cestě k lepší sebepéči. Jeho součástí je:

• 8 tematických webinářů (ZOOM): na každém setkání v délce 3 hodiny se podíváme na jeden z pilířů sebepéče (např. dlouhodobá vize, mindset, cenotvorba, organizace práce, sebepečující techniky apod.). Vybavíme vás důležitými informacemi, budeme společně reflektovat, sdílet dobrou praxi, hledat, co by mohlo fungovat právě nám a jak by se to dalo převést do našeho každodenního fungování. Odnesete si akční plán, se kterým budete experimentovat v následujících týdnech. Webináře se konají 1-2x měsíčně, vždy v pondělí v čase 17:00 - 20:00 hod. Pokud se nebudete moci zúčastnit nebo se budete chtít k tématu vrátit, dostanete záznam.
• naše mentorské vedení a kolegiální peer podpora ve Facebookové skupině: po celou dobu trvání kurzu budeme v tomto bezpečném a laskavém prostoru dále rozpracovávat témata z kurzu, vzájemně se inspirovat a podporovat, získáte zde také odpovědi na své otázky. Budeme společně oslavovat vaše úspěchy i překonávat momenty "zaseknutí", které ke každé změně návyků přirozeně patří.
• 30minutový individuální mentoring s jednou z nás (platí pro prvních 20 přihlášených). Zaměříme se v něm na vaše specifické potřeby a otázky týkající se sebepéče. Mentoring proběhne online a můžete jej vyčerpat kdykoliv do konce srpna 2026.

Lektorky: 

• Mgr. Barbara Ernest (psycholožka, gestalt terapeutka, supervizorka, krizová interventka)
• Mgr. Hana Vaníčková (psycholožka, biosyntetická psychoterapeutka, krizová interventka)

Obě jsme členky ČAP.

Cena:

• Standardní: 9.700 Kč
• Early-bird cena do 30.6.: 8.800 Kč

Bližší informace: www.proplujme.cz/sebepece

Přihlášky: www.proplujme.cz/prihlaska

Kontakt: info@proplujme.cz, 774 235 225 (Barbara Ernest)